Page 10 - Hjerne Det! 01/2026

Mestringskonferansen
I ELIZABETH LEDAL J
Hjernesvulstmai og årets store happening nærmer
seg med stormskritt! 8.–10. mai inviterer vi til Mestrings-
konferansen 2026 på Quality Airport Hotel Gardermoen,
og vi håper at mange av våre medlemmer ønsker å delta
på en inspirerende og mestringsfokusert konferanse.
Mestringskonferansen er en
gylden mulighet til å utforske
fellesskapet i Hjernesvulst-
foreningen og bli bedre kjent med
hjernesvulstfamilien.
Årets foredragsholdere består av
styremedlem Jens Aschehoug, lege og
podkaster Annette Dragland, psyko-
log Nadia Ansar, nestleder Marit
Horgen, programleder og journalist
Hedda Kise, og «Kompani Lauritzen
– Tropp 3» deltaker Aleksander
Martinsen. Vi har jobbet for å sette
sammen et program med foredrag
som inneholder ulike temaer og
vinklinger som skal bidra til mestring,
ettertanke og inspirasjon til veien
videre. Les mer om foredragsholderne
under.
Gjennom tiden han har levd med
hjernesvulst har han opparbeidet seg
kunnskap om og funnet mestrings-
metoder som funker for han.
Annette Dragland
Annette er utdannet lege og har en
stor lidenskap for forebyggende
medisin. Hun har fordypet seg i søvn
og helhetlig helse med fokus på mat,
bevegelse, relasjoner, stress og søvn
som grunnpilarer. Annette har en
egen podkast kalt «Leger om livet»
som gir forskningsbasert kunnskap
om kropp og sinn. Annette er
engasjert i det å formidle kunnskap
om hvordan man kan få et godt liv til
tross for utfordringene man møter, og
hun vil derfor gjøre forskningsbasert,
nyttig kunnskap om helse og kropp
tilgjengelig for alle.
FOTO: ANNETTEDRAGLAND.NO
Annette Dragland. FOTO: ANNETTEDRAGLAND.NO
Nadia Ansar. FOTO: NADIAANSAR.NO
Jens Aschehoug
Jens er utdannet siviløkonom, er gift
og har tre sønner. Jens er langtidso-
verlever med glioblastom, styremed-
lem i hovedstyret og likeperson.
Jens
Aschehoug.
FOTO: HJERNE-
SVULSTFORENINGEN
Nadia Ansar
Nadia er psykolog, spesialist i
emosjonsfokusert terapi og spesialist
i klinisk familiepsykologi. Hun er
gift med politiker og tidligere
statsråd Abid Raja, og Ansar har
de siste 19 årene jobbet som psykolog
og prosjektleder i ulike stiftelser og
instanser innen rådgivning for barn,
unge og familier. I 2023 ga hun ut
boken Min Skam hvor Nadia har
brukt sin personlige og faglige
stemme til å fortelle historien
om den flinke minoritetsjentas
kamp om å få lov til å være seg
selv.
10 HJERNE DET : 1/2026