Page 8 - Ryggstøtten 2/2023

SKOLIOSE
AINA JOHNSEN RØNNING
Psykolog Lena Elin Lorentzen har selv en datter med skoliose, og vet hvor utfordrende det kan være, både for foreldre og barn. Å få skoliose kan være som å komme i en krise for hele familien.
Sorgprosess
Lorentzen peker på forskjellen mellom å leve med vedvarende tilstander slik som skoliose, og å møte på problemer som lar seg løse.
– Med skoliose blir aksept et nøkkel- ord da den ikke blir borte uansett hvor flink du er til å jobbe. Det kan gi kompliserte følelser. Det å regulere egne følelser og bruke hensiktsmessige strategier for dette er sentralt. Eksempel- vis snakke om det vanskelige med de nære, kan hjelpe både ungdommen og foreldre sier Lorentzen.
En stor utfordring med skoliose, er at den som regel oppstår i 12-13-årsalderen, i en tid der livet i utgangspunktet er komplisert.
– Dette er kanskje den vanskeligste tiden i livet, der hormonene herjer og følelsene varierer. Samtidig forventer samfunnet at man skal begynne å velge retning i livet og skape egen identitet. Venner får en større betydning. Så får man skoliose på toppen av det hele sier Lorentzen.
Sosiale medier versus skoliose
Å lære seg å like sin egen kropp i en tid der sosiale medier har stor innflytelse på de unge, er vanskelig nok for en vanlig ungdom. Sosiale medier har stor innflytelse på de unge, og det å trives i en kropp som ser annerledes ut og som fungerer dårligere kan bli utfordrende.
– Ungdom sammenlikner seg ofte med det som ses på reklame, der bildene er gjerne retusjert. Det kan gå på selvfølelsen løs å sammenlikne seg med idealer som «ikke eksisterer naturlig». Strever man med dårlig selvbilde, bør man søke hjelp. Å rette fokus mer mot alle oppgaver kroppen faktisk utfører daglig, gir et annet perspektiv og økt robusthet, sier Lorentzen.
Dersom man klarer å akseptere situasjonen, romme følelsene som kommer med og dele den med andre, mener Lorentzen at man kan komme styrket ut av det.
– Aksept, betyr ikke å ikke utføre tiltak for å leve best mulig med skoliose, men å akseptere selve det å ha skoliosen, med de utfordringer dette innebærer.
– Man kan bli mer robust når man går gjennom en krise, og klarer å se på seg selv med nye øyne. Men, man trenger folk rundt seg s•om aksepterer en og som gir en respekt og anerkjennelse, sier Lorentzen.
Den viktige selvfølelsen
En god selvfølelse er en sterk kjerne i møte med et liv med sykdom og utfordringer. Idiopatisk skoliose oppstår oftest i en sårbar periode i livet. Ungdomstiden er en tid i livet der identitet utvikles og ungdommen står ovenfor mange valg. Å få skoliose i tillegg i denne tiden, gir utfordringer i en periode da det å være ungdom i seg selv er nok.
8 Ryggstøtten 02|2023