Page 27 - Hjerne Det! 01/2025

I ROGALAND
Vi er kommet et godt stykke ut i 2025
og kan se tilbake på mange kjekke
opplevelser og glede oss til mange
flere i både nord-fylket og sør-fylket.
I 2024 hadde vi et stort fokus på
kulturopplevelser og tilbød flere
konserter til medlemmene våre
LOKALGRUPPE
I AGDER
Lokalgruppen er nå i gang og det er
allerede gjennomført tre møter.
NYTT FRA REGIONENE
T
E
M
A
I
N
N
gjennom prosjektet Påfyll gjennom
musikk og humor, støttet av Stiftelsen
Dam. Vi skal få til noen konserter i år
også, men året vil bære mer preg av
tilbud som innebærer fysiske aktivite-
ter gjennom prosjektet Trening for
helse og sosial inkludering, også støttet
av Stiftelsen Dam. Dette prosjektet
inneholder et bredt utvalg av fysiske
aktiviteter. Vi tilbyr allerede å være
med på en løpegruppe, samt yoga fast
en gang i uken. Yogatimene er også
støttet av Stiftelsen Dam gjennom
prosjektet Bedre psykisk og fysisk helse
for hjernesvulstrammede gjennom yoga
og meditasjon. I skrivende stund har vi
også gjennomført bowling, trampo-
linehopping og lørdag 15. februar
ble det invitert til slalåm på Sauda
Skisenter. Vi vil benytte anledningen
til å takke Stiftelsen Dam for støtten
til prosjektene våre. Støtten gjør at vi
kan bidra med enda flere aktiviteter
og ha et variert tilbud til medlemme-
ne våre.
Styret for Regionlag Rogaland
Konsert med Herborg Kråkevik
Ina Haugland som startet gruppen
har nå fått med seg flere ildsjeler og
det er allerede planlagt både samlinger
og andre aktiviteter fremover våren
og sommeren.
De fleste møtene blir avholdt siste
torsdag i hver måned på Kreftforenin-
gens lokaler i Kristiansand, men noen
aktiviteter blir også på andre tids-
punkt og utendørs.
Agder har egen gruppe på Face-
book som oppdateres med informa-
sjon og anbefales å følge, HSF
Hjernesvulst Agder.
På møtet som var 27. februar
snakket kostholdspesialist,
Heidi Ramfjord om kosthold.
27. mars skal samme Heidi
snakke om temaet fysisk aktivitet.
Heidi Ramfjord er opptatt av
helhetlig helse gjennom kosthold og
fysisk aktivitet og har en bachelor i
ernæring.
Vi håper mange ønsker å høre
på Heidi og melder seg på møtet
27. mars.
Ellers planlegges turer og aktivite-
ter tilpasset årstiden forteller Ina som
understreker at fast innslag på
møtene er «Praten over maten»
Klar melding fra Ina og gjengen;
Vi har det gøy når vi møtes .
'
HJERNE DET " 1/2025
HJERNE DET " 1/2025
27